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Kochen für gesunde und schmerzfreie Knochen und Gelenke - Prävention - Kochkurs am 19.10.2019

Fokus auf Arthrose und Osteoporose - mit der Heilpraktikerin Claudia David

Unser Wohlbefinden und unser gutes Aussehen bis ins hohe Alter zu erhalten, ist ein berechtigter Wunsch von uns allen. Der Ayurveda (Ayur = Leben, Veda: Wissen) gibt uns hierfür einige Werkzeuge an die Hand, die wir sehr leicht und mit Genuss umsetzen können.

Am wichtigsten ist zu verstehen, wie Schmerz in Gelenken entsteht und warum die Dichte in Knochen nachlassen kann. Wir schauen uns gemeinsam die ayurvedischen Prinzipien und Ursachen an, um dann hilfreiche Maßnahmen und Kochkonzepte abzuleiten.

  • Jeder wird am Ende des Kurses sein individuelles GESUNDUNGSKONZEPT festlegen können. Und vor allem mit dem erlernten Wissen auch im normalen Alltag in der Lage sein lecker ayurvedisch zu kochen.
  • Am wichtigsten ist, dass die ayurvedische Gesundungs-Kost sehr lecker ist: Auf Genuss brauchen wir dabei durchaus NICHT zu verzichten!
  • Ayurvedisch Kochen heißt nicht zwingend indisch. Die Prinzipien des ayurvedischen Kochens lassen sich sehr leicht auch auf unsere europäische Kochkunst übertragen!

Dieser Kochkurs eignet sich für Interessierte mit und ohne Erfahrung in der ayurvedischen Küche.

Inhalt

  • Basiswissen Ayurveda
  • Ayurvedische Gewürze und Lebensmittel für die herbstliche Kur-Zeit
  • Ayurvedische Kur-Tipps für den Herbst
  • Tipps zum Entsäuern und Stressabbau
  • Gemeinsam Kochen und Essen
  • Ayurvedische Kur-Rezepte

Der Beitrag in Höhe von 95,00 € versteht sich inkl. Rezepte, Mittagessen und Getränke.

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Additional Info

Details for Kochen für gesunde und schmerzfreie Knochen und Gelenke - Prävention - Kochkurs am 19.10.2019

SKU 19547
EAN 4032582010227
Date Samstag, 19. Oktober 2019
Times

10.00 bis ca. 15.30 Uhr

Consultant Claudia David
Course language German
Eligibility requirements Für Interessierte mit und ohne Erfahrung in der ayurvedischen Küche
Maximum attendance 8
Venue AYUSmedia UG, Hamburg (Veranstalter)
Amla Natur GmbH, Butterberg 3, 21279 Drestedt (Veranstaltungsort)
Hotels close by Hollenstedter Hof – www.hollenstedterhof.de
Vessens Hof – www.vessens-hoff.de
Registration Bis Mittwoch, den 16.10.2019
Contact E-Mail: schulungen@amla.de
Telefon: 04186-88799-0
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