Ayurveda & Detox

Reinigende Kuren für freie Tage und das Wochenende

Ayurveda versteht Gesundheit als harmonisches Gleichgewicht der körperlichen, geistigen und seelischen Kräfte. Krankheiten hingegen entstehen, wenn sich das typgerechte Gleichgewicht verschiebt und sich Stoffwechselrückstände im Körper ansammeln. Diese rauben Kraft und Energie und sorgen für lästige überzählige Pfunde. Dagegen könenn Sie etwas tun: Detoxen.

Die renommierte Ayurveda-Spezialistin Kerstin Rosenberg stellt kleine ayurvedische Detox-Kuren vor, die Sie bequem an freien Tagen oder am Wochenende zu Hause durchführen können.

Sie finden Anwendungen und Rezepturen mit Kräutern und Ölen für jeden Konstitutionstyp, zur Regeneration und Immunstärkung, zur sanften Gewichtsreduktion für das typgerechte Wohlfühlgewicht, gegen Stess und für mehr Power.

Mit den zahlreichen leckeren Rezepten aus der Ayurveda-Detox-Küche können Sie ihre Kur so richtig genießen.

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Details for Ayurveda & Detox

SKU 15084
EAN 9783868261691
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Language German
Author Kerstin Rosenberg
Author information

Kerstin Rosenberg
Kerstin Rosenberg ist international als Ayurveda-Spezialistin bekannt. Sie verfügt über eine mehr als 25-jährige Praxiserfahrung. In der Europäischen Akademie für Ayurveda, die sie gemeinsam mit ihrem Mann leitet, bildet sie Interessierte zu Ayurveda-Therapeuten aus. Außerdem wirkt sie an Forschungs- und Lehrprojekten in Zusammenarbeit mit führenden Ayurveda-Universitäten Indiens mit. Die Mutter von drei Kindern ist eine leidenschaftliche Köchin und liebt es, die indischen und heimischen Elemente in der Ayurveda-Küche zu vereinen.

ISBN 10 3868261699
ISBN 13 9783868261691
Number of pages 160
Photos mit farbigen Abbildungen
Bookbinding Hardback
Size 19 x 21,6 cm
Publisher Königsfurt - Urania
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