Heft 67 - Die Panchakarma-Kur: Neustart für Körper & Geist

Inhalt

Natürliche Hautpflege im Herbst

Ayurveda-Tipp

Die Top Five zur Vata-Reduktion

Ayurvedisch Kochen mit Gewürzen

Ein Fest für die Sinne

Besser schlafen

und erholt aufwachen

Schwerpunkt: Panchakarma

Königsweg zu ganzheitlicher Gesundheit

Shirodhara

Entspannung mit therapeutischem Wert

Ambulante Panchakarma-Kur

Eine Option für mich?

Süssholz

Sanftes Tonikum für Herbst und Winter

Yoga für die Faszien

Ein Plus an Entspannung und Beweglichkeit

Das Gehirn

Unentdecktes Potenzial

Dosha-Stories

Drei in der Onlinewelt

Studie

Ayurveda messbar gemacht

Erdende Herbstrezepte

mit regionalen und saisonalen Akzenten